Detalles del Curso  Profesor:  Javier Lara Garcia  Formación:  Especialista en Alto Rendimiento y Nutrición Deportiva  Descripción Contenido Objetivos Claustro Descripción En este curso de Planificación del Entrenamiento, aprenderás a diferenciar la base de los diferentes sistemas que de manera básica son:  Hipertrofia  Fuerza  Resistencia  Los cuales, combinados, te llevaran a conseguir cualquier objetivo que