La constancia, la implicación, el esfuerzo, la confianza… El cambio
En los procesos de entrenamiento existe la regla del 3, 3 bloques de trabajo divididos en 4 semana que te pueden llevar a generar un cambio brutal a nivel físico y de salud.
12 semas para generar un cambio radical de cara al verano o de cara a tu vida, que es lo mas importante.
Miguel Bandera, nos propuso el reto de cambiarle y por supuesto lo aceptamos.
El trabajo en equipo hizo el resto y nuestra coach Pilar Sanchez en concreto le genero la aplicación, la motivación y todo lo que necesitaba durante este tiempo, y que mas decir… Aquí esta el resultado
Enhorabuena Miguel
Enhorabuena Pilar
Muchas gracias
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